Называется болезнь «теннисный локоть» так как часто встречается среди любителей и профессионалов игры в большой теннис. Хотя с этой проблемой часто сталкиваются дровосеки, художники, строители, любители гольфа, архитекторы и прочие люди, которые в силу профессиональной деятельности часто сгибают-разгибают руку, провоцируя хроническое воспаление тканей.
Наружный эпикондилит развивается вследствие микротравм сухожилий , на фоне перегрузки, и часто носит хронический характер. Заболевание начинается с дискомфорта, а затем присоединяется боль. Читайте также про медиальный эпикондилит.
|
| Латеральный эпикондилит: анатомическая схема |
Основные симптомы наружного эпикондилита:
тянущая или ноющая боль в области надмыщелка (небольшое возвышение снаружи локтевого сустава), причем боль возникает при незначительных движениях, например при рукопожатии, попытке взять в руку предмет. Боли иногда распространяются на предплечье и кисть. При надавливании болевые ощущения усиливаются.
отек или припухлость - мало заметны, можно обнаружить сравнивая со здоровой рукой;
ограничение движений - боль ограничивает сгибание и разгибание в суставе.
Покажет поврежденное сухожилие и признаки воспаления надмыщелка.
Можно увидеть признаки воспаления и разрушения кости в месте крепления сухожилия.
Как правило малоинформативны при эпикондилите.
Высокоточный метод диагностики, позволит увидеть все имеющиеся изменения в тканях.
Если своевременно начать лечение латерального эпикондилита локтевого сустава и плеча, можно обойтись без хирургического вмешательства. На начальном этапе хорошо помогает консервативная терапия. Комплекс мер подбирается каждому пациенту индивидуально, в зависимости от тяжести и характера заболевания.
 |
 |
Лечение теннисного локтя только комплексное, включает:
Ограничение или исключение физической нагрузки. Спортсменам необходимо временно прекратить тренировки, постепенно возобновляя их после исчезновения боли.
Иммобилизация. Требуется при сильно выраженной боли, легкий бандаж рекомендуют носить до 7-10 дней.
Медикаментозная терапия. Назначаются нестероидные противовоспалительные средства, гели, мази,
Лекарственные блокады с глюкокортикостероидами проводят при сильных болях.
Физиотерапия. Это может быть фонофорез, ультразвук, озокерит, парафин, электрофорез. Процедуры ускоряют микроциркуляцию в тканях, помогают снять воспаление, ускоряют процесс восстановления.
Ударно-волновая терапия. Является методом выбора, действует именно на механизм развития болезни, эффективно работает даже в самых тяжелых случаях.
Массаж мышц предплечья и плеча.
Лечебная физкультура. Назначают в восстановительной фазе.
Кинезиологическое тейпирование.
Для уменьшения дискомфорта пациенту прикладывают компрессы со льдом, а для снятия воспаления назначают противовоспалительные препараты. Если клинический анализ крови указывает на бактериальную инфекцию – назначаются антибиотики.
Если болезнь теннисиста в локтевом суставе диагностирована несвоевременно, развилась тяжелая форма, требуется хирургическое вмешательство. Иссекают дегенеративную ткань и после реабилитационного периода пациент может полноценно вернуться к привычному образу жизни.
Консервативное лечение может длиться до 2-3 месяцев. Лекарственные блокады помогают снять острую боль – за 1-3 дня.
Хорошими профилактическими мероприятиями могут стать:
качественные разминки перед тренировками;
посещение сауны;
ежедневные самомассажи;
регулярные занятия спортом;
приём витаминов укрепляющих сухожилия;
своевременное обращение к специалисту при появлении дискомфорта.
В медицинском центре «Стопартроз» можно пройти обследование и полноценное комплексное лечение. Чтобы записаться к нам на лечение достаточно позвонить по телефону +7 495 565 35 14 или оставить заявку на сайте.
Свежие публикации автора:
| Услуги | Цена | Записаться |
|---|---|---|
| Консультация врача ортопеда Акция до 15 февраля! |
2000 руб 3000 руб
|
Записаться |
Травматолог ортопед
Врач спортивной медицины
Травматолог ортопед
Врач спортивной медицины
Травматолог ортопед
Врач спортивной медицины
Физиотерапевт
реабилитолог
Специалисты советуют не заниматься самолечением запущенные заболевания лечить сложнее и дольше.
Запись к врачу
