Пришлось ощутить на себе повреждение связок, сроки восстановления не утешают? Устранить мучительные симптомы, восстановиться и защититься от возможных осложнений поможет консультация опытного доктора. В клинике Стопартроз с пациентами работает квалифицированный травматолог-ортопед (врач спортивной медицины). Он проведет осмотр и диагностику, выявит характер травмирования связочно-сухожильного аппарата и назначит эффективную лечебную программу. Разрабатывается она в индивидуальном порядке. В клинике используют более 20 современных лечебных методик.
Содержание
Как вылечить связки? Они представляют собой эластичные тяжи, выполняющие функцию соединения костей. Необходимы организму они и для регулирования двигательной активности конечности. Без этих тяжей невозможно направлять движение, тормозить или ускоряться. При наличии заболеваний выполнение этих функций нарушается, больной нуждается в медицинской помощи. Самолечение в домашних условиях может стать причиной неблагоприятных последствий, особенно в запущенных случаях. Именно поэтому лучше обращаться к травматологу.
Основные причины повреждения – резкий удар, падение или нефизиологический изгиб руки или ноги. Травмирование происходят в быту, в результате ДТП, в спорте: лыжники, легкоатлеты, футболисты.
Симптомы
В травматологии и ортопедии придерживаются следующей классификации.
Растяжение связок
Повреждение связок 1 степени (растяжение). Волокна подвергаются деформированию, но при этом остаются неразорванными, а растянутыми. Возникает умеренный болевой синдром. Появляется незначительная отечность, кровоизлияния нет. Отмечается легкое ограничение двигательной функции.
Частичный разрыв
Повреждение связок 2 степени - субтотальный разрыв. Повреждается часть ткани. Из-за разрыва образуется кровоподтек. Попытки предпринимать двигательную активность становятся болезненными. У некоторых пациентов присутствует незначительная нестабильность сустава.
Полный разрыв связок
Тотальное повреждение 3 степени. Боль сильная, не проходит без обезболивающих препаратов. Обширный кровоподтек, выраженный отек. Появляется разболтанность или нестабильность сустава.
В первых двух случаях хорошо помогает консервативная терапия. Если все волокна разорваны, полное восстановление без хирургического вмешательства происходит далеко не всегда.
Частичное или полное нарушение целостности возникает по различным причинам. Чаще ими служат перегрузки в бытовых условиях и занятие спортом.
В быту признаки повреждения связок, мышц, сухожилий дают о себе знать из-за спотыкания, резкого падения подворачивания ноги или руки. Например, голеностопный сустав затрагивает при ношении высоких каблуков. Запястье затрагивается при падении во время хода по скользкому льду.
Спортивные тренировки чаще заканчиваются непредвиденной ситуацией при отсутствии предварительной разминки перед предстоящей нагрузкой. У спортсменов зона варьируется в зависимости от выбранного хобби: у волейболистов и теннисистов подвержено плечо, у конькобежцев – голеностоп. При тяжелой атлетике объектом служит связочно-сухожильный аппарат в верней части тела.
Предрасполагающие факторы – лишний вес, малоподвижный образ жизни, травмы связок и сухожилий в прошлом. В спортзале проблема появляется из-за чрезмерных нагрузок, в быту в результате длительного выполнения трудоемких действий.
Начальные признаки появляются сразу. В зависимости от конкретного случая встречаются разные жалобы:
-
острая боль в области поражения;
-
покраснение кожи;
-
припухлость, отек;
-
кровоизлияние, наличие гематомы;
-
нарушение движения сустава.
Жалобы во многом схожи с различными заболеваниями опорно-двигательной системы, поэтому для точной диагностики необходима консультация травматолога.
Без своевременного врачебного вмешательства пациент подвергает себя опасным осложнениям. У многих развивается воспаление, лечение требуется в дальнейшем более длительное и дорогостоящее. При разрыве ткани неправильно срастаются. Это проявляется периодическими болями, нарушением движения, походки.
Что делать при повреждении связок?
Подозреваете у себя травму? Во избежание осложнений требуется консультация доктора. Перед визитом к к нему, в первые часы, больному нужно оказать первую помощь:
Из-за интенсивного болевого синдрома сразу возникает вопрос: что принимать при разрыве связок, чтобы избежать мучений? При нестерпимой боли рекомендуется принять обезболивающее средство в таблетках или инъекциях. Правильное и своевременное соблюдение несложных правил поможет избежать усугубления состояния и облегчит самочувствие.
Какой врач лечит связки и сухожилия?
На устранении проблем со здоровьем данного типа специализируется травматолог-ортопед. Так как лечение комплексное, участие в нем принимают и другие специалисты: врач-реабилитолог, инструктор ЛФК, физиотерапевт, вертебролог. Такой комплексный подход объясняет высокую эффективность терапевтического курса.
Лечение
Иммобилизация
При повреждении конечностей обязательным способом лечения является фиксация с помощью гипса, бандажа, ортеза или лонгеты. Благодаря этому снижаются болевые ощущения, а сустав надежно закрепляется.
В среднем фиксирующие приспособления необходимо носить около месяца. За это время связочный аппарат восстановится, боль и отек уйдут. После исчезновения симптомов следует надевать повязку еще 1-2 недели для того, чтобы убедиться в степени восстановления.
Лекарственная терапия. Подразумевает применение средств разных фармацевтических групп:
-
Обезболивающие лекарства. Незаменимы при болевом синдроме, которым сопровождаются надрывы, разрывы.
-
НПВС. Устраняют воспалительный процесс и болевой синдром, помогают как при травмах, так и при других заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
-
Хондропротекторы. Показаны при затрагивании суставных хрящей, восстанавливают.
-
Глюкокортикостероиды. Обладают сильным эффектом, назначаются тогда, когда другие средства не дают явно выраженной динамики.
В Стопартроз делают внутрисуставные уколы, блокады. Они славятся мгновенными обезболивающими свойствами. Вот чем лечить связки, если болезненность мучительная и не отступает:
Физиотерапия разрыва связок
Одним из эффективных методов консервативного лечения является физиотерапия. Применяется при подготовке к операции и восстановлении после травмы. Методы:
-
После снятия острой симптоматики назначают физиотерапию. Физиотерапевтическое воздействие с лекарством борется с остаточными явлениями, улучшает усвоение медикаментозных препаратов.
-
УВЧ-терапия. Переменный ток усиливает обмен веществ и регенерацию, расширяет суженные сосуды.
-
Магнитотерапия. Ликвидирует остаточные явления, стимулирует микроциркуляцию крови.
-
Электрофорез и фонофорез. Применяют с препаратами, борются с остаточной болью и воспалением.
-
Миостимуляция. Разрабатывает мышцы, которые могли ослабнуть из-за длительного покоя.
-
фонофорез – сочетание ультразвукового воздействия и медикаментозной терапии;
-
грязелечение способствует снятию отека после разрыва связок;
-
тепловые процедуры.
Это далеко не все методы физиотерапии при повреждении связок.
Комментирует врач-ортопед Литвиненко Андрей Сергеевич:
Восстановительная терапия – заключительный этап. Складывается она из ЛФК и массажа. Лечебная гимнастика разрабатывает тело, а массажные процедуры улучшают кровоснабжение. Тем самым стимулируется восстановительный процесс.
Хирургическое лечение
Если консервативные методы не помогли или не могут помочь в достаточном восстановлении связок, прибегают к операции. Полный разрыв связок – показание к хирургическому лечению. При этом хирург проводит анатомическое восстановление связок, делает пластику.
После операции обязательно назначают реабилитационные мероприятия. От них зависит то, сколько времени будет заживать разрыв связок и результаты лечения в целом.
Реабилитация
Протоколов реабилитации может быть много. Всё зависит от практики врача, характера повреждений. Скорость восстановления напрямую зависит от прилежности пациента и его возраста. Сколько времени заживает разрыв связок:
-
у молодых людей в возрасте до 40 лет восстановление занимает около 3 месяцев после разрывов 1 и 2 степени. После полного разрыва 3 степени восстановление может занять несколько лет;
-
у людей старшего возраста восстановление занимает несколько больше времени. Это связано, во-первых, с недостаточной скорость регенерации. Во-вторых, ткани с возрастом теряют эластичность, снижается количество коллагена. В-третьих, из-за сопутствующих заболеваний реабилитация может занять больше времени.
Периоды реабилитации
Реабилитация после разрыва связок требует последовательности:
Период спокойствия. В первые 2-4 недели после травмы следует обеспечить поврежденной конечности максимальный покой. В это время активно применяется лечение медицинскими препаратами и физиотерапия для избавления от симптомов, спазмов связок. Одно из разрешенных упражнений – попеременное напряжение поврежденной области в положении лёжа.
Активный этап №1 заключается в постепенной нарастающей нагрузке на поврежденную область. Медикаментозное лечение, как правило, на этом этапе сходит к минимуму. Пациенту рекомендовано восстанавливать контроль над связкой, разрабатывать конечность и отрабатывать правильную походку (при повреждении связок нижних конечностей). Длится этап около 1-2 недель. Если есть прогресс, переходят к следующему этапу.
Активный этап №3 – заключительный этап. В это время связка практически полностью обрела свои функции. Следует прибегать к пассивной и постепенной нагрузке, бегать и прыгать пока рано. Хорошими упражнениями являются упражнения на сгибание/разгибание. При нагрузках ориентируйтесь на поврежденную конечность и постепенно приводите её в равное состояние со здоровой.
Когда реабилитация завершена, и связка полностью восстановилась, не следует забывать о травме. Продолжайте ответственно относить к своему здоровью. Для избегания повторного травмирования врачи рекомендуют:
-
после пробуждения и перед занятиями спортом обязательно делайте разминку. Разогретые мышцы и связки повредить сложнее;
-
выбирайте менее агрессивные виды спорта;
-
рацион питания должен насыщать организм всеми необходимыми макро- и микроэлементами;
-
откажитесь от вредных привычек.
Позаботьтесь о своем здоровье вместе с врачами медицинского центра Стопартроз. Наши специалисты знают и применяют на практике более 20 эффективных методов лечения повреждений связок. У нас вы получите индивидуальный и комплексный подход.
Смотровые и операционные оборудованы современным оборудованием, позволяющим быстро диагностировать повреждение, и начать лечение разрыва связки. Врач вместе с вами разработает план восстановления и предложит самый лучший. Мы гарантируем профессиональный и эффективный подход, а консультация врача при курсовом лечении ничего не будет вам стоить.
Последствия
Частый вопрос, который волнует пациентов, о том, срастаются ли связки после разрыва. Срастаются, но требуется врачебная помощь. Неправильно сросшиеся связки впоследствии могут приводить к повторному разрыву связок. Если вовремя не начать лечение и реабилитацию, тогда порванная связка может полностью или частично прекратить выполнять свои функции. Это приводит к существенному снижению качества жизни пациента.
При лечении прогноз благоприятный, разрыв связок заживает и двигательная активность, сила, возвращаются в полном объеме.
Профилактика
Лицам, подверженным травмированию, необходимо заранее изучить, что предпринять при повреждении связок. При тяжелом труде и спортивных тренировках никто не защищен полностью от негативных происшествий, поэтому следует придерживаться осторожности и обладать навыками оказания неотложной помощи!
Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.
Роспотребнадзор
Росздравнадзор
Независимая