Травма плеча при жиме лежа: лечение в Москве

В большинстве случаев страдают связки и мышцы плечевого пояса. Физические перегрузки способствуют появлению микронадрывов отдельных волокон, частые и интенсивные тренировки мешают тканям восстанавливаться, что ведет к серьезным повреждениям. 

Мышцы плеча травмируемые при жиме лежа

При появлении первых признаков боли рекомендуют:

• прекратить физ.нагрузки до 2-3 недель;

• принять обезболивающие препараты;

• для снятия воспаления - противовоспалительные средства;

• зафиксировать плечо эластичным бинтом или специальным мягким фиксатором (бандаж).

• обратиться за медицинской помощью.

Восстановительное лечение включает:

• фонофорез, 
• электрофорез, 
• магнитотерапию, 
• лазеротерапию;
  
• ударно-волновая терапию;
• миостимуляция мышц;

Чтобы записаться на прием звоните по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время.