»
Болит плечо после жима лежа? Лечение в Москве
Болит плечо после жима лежа? Лечение в Москве
10 Мая 2019
Литвиненко А.С.
503
Многие спортсмены считают, что если болит плечо после жима, то это неизбежное последствие силовых тренировок. На самом деле это далеко не так. Боль может говорить о том, что нагрузка была слишком велика или упражнения выполнялись неверно. Например у многих жалобы появляются из-за штанги с большим весом.
- 15 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника
- Все за 1 день - осмотр врача, диагностика и лечение
- Прием 0 руб! при лечении у нас до 31 января!
Записаться на лечение
Болит плечо после жима лежа: что делать?
Беспокоит стойкий болевой синдром? В этом случае лучше проконсультироваться с травматологом-ортопедом. В клинике Стопартроз ведут прием опытные специалисты. Доктор проведет осмотр и диагностику, выявит причины боли. Если она вызвана заболеваниями опорно-двигательного аппарата, вам порекомендуют эффективный терапевтический курс. Медикаментозная терапия и физиопроцедуры, а также массаж и ЛФК – основные методы лечения. При очень сильных болях назначают внутрисуставные инъекции.
Спортсменам нужно быть бдительными, если, например, просто хрустит плечо при вращении, то это уже повод как можно скорее навестить врача.
Диагностика
-
УЗИ-диагностика
Неинвазивное исследование мышц, связок, сухожилий, суставов с помощью ультразвуковых волн.
-
Рентгенография
Применяется при травмах костей - вывихи и переломы, артрозе суставов.
-
Анализы
Общий анализ крови и мочи, биохимия крови. Помогают исключить сопутствующие заболевания.
-
Магнитно-резонансная томография
Высокоточный метод диагностики суставов с информативностью до 99%.
Записаться на лечение
|
|
Мышцы плеча и спины задействованные при выполнении жима штанги
|
На период восстановления спортсмену рекомендуется прекратить тренироваться. Доктор даст полезные рекомендации, которые помогут восстановиться и вернуться к тренировкам! Во избежание травм нужно правильно распределять нагрузку и заниматься под наблюдением инструктора, а если замечено, что рука не поднимается и болит, то нужно немедленно посетить врача!
Посмотреть все методы →
Цены
Ознакомиться с ценами подробнее можно здесь
Наши врачи
-
ЛИТВИНЕНКО Андрей Сергеевич
Травматолог ортопед
Врач спортивной медицины
Стаж: 17 лет
-
СКРЫПОВА Ирина Викторовна
Физиотерапевт
реабилитолог
Стаж: 16 лет
-
СИДЕНКОВ Андрей Юрьевич
Травматолог ортопед
Врач спортивной медицины
Стаж: 10 лет
-
ЖЕЖЕРЯ Эдуард Викторович
Врач-ортопед
вертеброневролог
Стаж: 17 лет
