Боль в голени спереди при ходьбе является следствием:
-
растяжений, разрывов связок;
-
вывихов: сочленение утолщается и образуется гематома;
-
переломов;
-
остеомелита, вызывающего покраснение, лихорадку и локальный отек;
-
тендинита – воспаления соединительной ткани, сопровождающееся повышенной чувствительностью, покраснением и припухлостью;
-
миозита, дискомфорт при котором проявляется при сдавливании и может привести к атрофии;
-
повреждении ахиллова сухожилия, которое сопровождается болевыми симптомами по утрам в пяточной зоне или под икрами, краснотой и отеком.
При переломе лодыжка увеличивается в объеме, а любая попытка встать сопровождается сильной болезненностью. Подвывихи, которые характеризуются повышенной отечностью, часто случаются у людей, страдающих ожирением, и пациентов с достаточно слабым связочным аппаратом. В случае единичного повреждения сочленение полностью восстанавливается по прошествии месяца, а при неоднократных - разрушается структура хряща, что может вызвать развитие артроза.
Боль в голеностопе при ходьбе, причины которой связаны с получением травм во время тренировок, возникает при малейшем движении. При разрыве мышечной ткани болевые ощущения проявляются резко. Им подвержены пожилые люди и спортсмены, которые сильно напрягают на тренировках ноги: атлеты, гимнасты. Боль при ходьбе в голени может появиться из-за разрушения хрящевой ткани в крестцовом, а также поясничном позвонковом отделе.
Чтобы избавиться от нее, придерживайтесь правильного образа жизни: занимайтесь спортом, правильно питайтесь и употребляйте в пищу продукты, содержащие кальций, закаляйтесь.
Контроль за массой тела – один из важных методов профилактики, поскольку люди с ожирением более подвержены растяжениям. Старайтесь избегать сильных физических перенапряжений и носите удобную обувь, а при покалывании в лодыжке - не откладывайте визит к ортопеду.
Испытываете неудобство при движении? Звоните, профессиональные медики центра «Стопартроз» моментально поставят вас на ноги! Наличие высокотехнологического современного оборудования позволяет точно диагностировать любые патологии и заболевания опорно-двигательного аппарата.
Покалывание в голеностопах зависит от этиологии их появлений и быстро утихает уже в первый день терапии. Если болевой синдром появился в результате полученной травмы, специалист назначит комплексное лечение:
-
прием анестезирующих лекарств;
-
физиотерапевтические процедуры;
-
наложение эластичного бинта, который фиксирует горизонтальное положение;
-
комплекс упражнений.
Если голеностоп болит при ходьбе из-за развития патологических процессов, то устранив главную причину, вы сможете забыть о дискомфорте. При выявлении различных патологий доктор индивидуально подбирает подходящую методику, которая заключается в приеме обезболивающих, хондропротекторов, антисептических препаратов, ускоряющих восстановление поврежденных тканей.
В случаях, когда возникновения отечности не связано с тромбофлебитом и иными тяжелыми заболеваниями внутренних органов пациента, доктор назначает прием сосудорасширяющих лекарств. Они позволяют устранить болевые синдромы, повысить тонус вен, восстановить изначальную работоспособность.
Лечение артроза и вывихов осуществляется мануальными методами, позволяющими регенерировать сплетение и возвратить ему прежнюю подвижность. Помимо лекарственной терапии пациенту приписывают ряд процедур:
-
массаж;
-
УВЧ;
-
электрофорез.
Когда необходимо обращаться в клинику?
При проявлении следующих симптомов запланируйте визит к врачу:
-
появилась отечность;
-
произошла деформация суставов на двух ногах;
-
по утрам не покидает чувство скованности;
-
постоянно присутствует чувство жжения в голеностопе или периодически появляются судороги;
-
в течение дня беспокоят стреляющие боли.
При возникновении похожих симптомов - сразу обращайтесь к врачу.
Оперативное лечение
Беспокоит тяжесть в голеностопе при быстрой ходьбе? При длительной нагрузке сустава рекомендуется каждые 2-3 часа отдыхать по 10-15 минут. После тяжелого дня, проведенного на ногах, рекомендуется опустить их в теплую воду на несколько минут, после чего положить их на горизонтальную поверхность. У вас часто после ходьбы болит голеностоп? Обратите внимание на обувь. Она должна быть удобная и на мягкой основе. Женщинам рекомендуется подбирать обувь с устойчивым каблуком, высота которого не более 3-4 см.
Медикаментозная терапия осуществляется следующим образом: пациенту обеспечивают состояние полного покоя и фиксируют связки тугой повязкой, после чего назначают прием препаратов, которые позволят:
Когда уходит отечность - приписывается гимнастика, состоящая из простых, но эффективных упражнений.
Чтобы выявить заболевание, мы осуществляем рентгенологическое сканирование и проводим:
Все упражнения выполняются в положении «лежа» и подбираются медиком индивидуально для каждого пациента, в зависимости от поставленного диагноза. Основными составляющими физкультуры выступают: массаж, различные физические упражнения и хорошая растяжка.
Доктор приписывает пациентам массаж, который способствует оперативной регенерации поврежденных тканей и восстанавливает подвижность.
При прохождении лечения в медцентре «Стопартроз», вы получаете в подарок полный курс аэробики с упражнениями, подобранными специально для вас! Записаться на бесплатный прием можно на сайте. Для этого вам достаточно заполнить форму и оставить свои координаты, либо перезвонить по телефону +7 (495) 134-03-41.
Куда обращаться?
Если у вас болит нога, вам нужно посетить ортопеда. В клинике «Стопартроз» принимают медики с 15-детним стажем работы, которые используют в работе свыше 20 эффективных методов терапии. Наши квалифицированные специалисты:
-
проведут полную диагностику;
-
снимут резкую боль за 1 визит;
-
в день обращения проведут обследование и назначат восстановительное лечение.
Даже при незначительных болевых синдромах нужно немедленно обратиться к врачу. Звоните и приходите, наши квалифицированные специалисты избавят вас от боли, подберут для вас эффективную методику, предоставят бесплатную консультацию и полный комплекс физических упражнений!
