Боли в колене при беге: причины и лечение

Какие причины боли в колене после бега?

Можно выделить множество причин, из-за которых проявляется симптом. Обычно болит колено при нагрузке, возникающей во время бега и воздействующей на неподготовленные к этому мышцы, сухожилия и прочие ткани. Усиленные тренировки приводят к образованию микротравм, которые в последствие вызывают дегенеративные процессы или заболевания воспалительного характера. По этой же причине болят колени от бега у людей с лишним весом.

Проблема встречается у пожилых пациентов. С возрастом снижается выработка коллагена, который участвует в регенерации, ткани сочленения не успевают восстановиться во время отдыха и после пробежки болят колени.

У молодых людей в период активного роста скелета может развиться болезнь Шляттера, тогда после бега болит колено с внешней стороны. Симптом проявляется с различной интенсивностью и беспокоит боль в коленях при сгибании и разгибании.

Тендинит приводит к воспалению сухожилия, в таком случае после бега болит колено с внутренней стороны. Патология появляется в месте соприкосновения с костью. В группе риска находятся:

• пациенты после 40 лет;

• профессиональные спортсмены;

• дети и подростки;

• люди занятые тяжелым трудом.

Если при беге болит с внутренней стороны, причиной также может стать Киста Бейкера. Новообразование жидкостного характера развивается в области подколенной ямки (с обратной стороны сочленения). Небольшие размеры кисты могут не доставлять проблем, но с ее увеличением симптом проявляется активно, а образование становится видно невооруженным глазом.

Когда при беге болят ноги ниже колен (кость спереди) можно говорить о воспалении надкостницы. Патология возникает при:

• повышенных нагрузках;

• травмах;

• остеомиелите;

• воспалительных процессах специфического и неспецифического характера.

Также у пациентов перенесших операции при воспалении надкостницы болят ноги после бега ниже колена.

После бега заболело колено сбоку? Синдромом подвздошно-большеберцового тракта может стать причиной проявления симптома. ПБТ обеспечивает стабильность коленному суставу и препятствует ее закручиванию внутрь.

Диагностика

Многие патологии имеют схожие симптомы, и отличить одно от другого на первичном осмотре практически невозможно. Поэтому когда колено заболело после бега, обязательно назначается обследование. Обычно проводят:

• Общий анализ крови. При исследовании по уровню СОЭ удается определить наличие воспалительных процессов, которые могли стать причиной плохого самочувствия. По содержанию лейкоцитов удается предположить наличие инфекций.

• Биохимия крови. Для изучения берется венозная кровь. По уровню ферментов и элементов врачу удается получить информацию о состоянии внутренних органов, обнаружить гормональные и обменные нарушения.

• Рентгенография. Простой, доступный метод проводится для выявления травм и болезней, затрагивающих костную ткань и хрящи. Позволяет обнаружить остеофиты, тофусы и пр.

• УЗИ. Используется для изучения мягких тканей (связки, сухожилия, мышцы, вены и пр.). Применяется для обнаружения скопления жидкостей и выявления характера скопления.

• МРТ. Относится к углубленным методам диагностики, магнитно-резонансная томография помогает получить информацию обо всех суставных элементов и их структуре.

• Пункция. Назначается при скоплении в области пораженного сустава патологической жидкости. Забор образца производят шприцом и отправляют на изучение, где определяют состав выпота и наличие патогенных микроорганизмов, которые могли стать причиной болезни.

• Биопсия. Для исследования у пациента берется образец ткани новообразования, чтобы определить его природу (злокачественное или доброкачественное).

• Артроскопия. Используется для визуального осмотра внутренних элементов сочленения, также применяется для операции.

Лечение боли в колене методом УВТ