117452 г. Москва Симферопольский бульвар 17к1 Пн-Пт 8:00-20:00 Cб до 17:00 Вск Пациентам Для слабовидящих
г. Москва Симферопольский бульвар 17к1
Пн-Сб с 8:00 до 20:00 Вс - Выходной

Малая грудная мышца

Врач травматолог ортопед к.м.н. Андрей
Врач травматолог ортопед к.м.н. 25 лет стаж
Опубликовано: 21.05.2026 Обновлено: 21.05.2026
Проверено врачом-экспертом: Холиков Т.В.

(Musculus pectoralis minor)

Малая грудная мышца - это плоская треугольная мышца, расположенная на передней стенке грудной клетки под большой грудной мышцей. Принимает участие в движении лопатки и стабилизации плечевого пояса. Ее укорочение или спазм могут становиться причиной сутулости, боли в плече и онемения в руке.

Функциональная анатомия

Мышца начинается от передней поверхности III, IV и V ребер и прикрепляется к клювовидному отростку лопатки. Мышца выполняет следующие функции:

  • При сокращении она смещает лопатку вперед (протракция) и опускает ее (депрессия).
  • Стабилизация плечевого пояса: мышца прижимает лопатку к грудной клетке, обеспечивая стабильную опору для движений в плече.
  • При фиксированной лопатке она способна поднимать ребра, участвуя в акте форсированного вдоха.

Клиническое значение

Укорочение и гипертонус мышцы могут быть причиной патологий:

  • Нарушение осанки: хроническое укорочение мышцы тянет плечи вперед и вниз, формируя сутулость и усугубляя грудной кифоз.
  • Субакромиальный импиджмент-синдром: укороченная мышца тянет лопатку вперед и наклоняет ее вниз, это состояние называют дискинезией лопатки. В результате изменяется биомеханика плечевого сустава и сужается пространство под акромионом, что приводит к сдавлению и воспалению сухожилий ротаторной манжеты.
  • Синдром малой грудной мышцы: под мышцей и клювовидным отростком проходит сосудисто-нервный пучок, сдавление которого спазмированной или гипертрофированной мышцей, вызывает боль, онемение, покалывание, слабость в руке и кисти.

Диагностика и лечение

При клиническом осмотре выявляют болезненные триггерные точки, выполняют функциональные тесты. Диагноз подтверждают с помощью УЗИ или МРТ.

Лечение направлено на восстановление мышечного тонуса, коррекцию мышечного дисбаланса. Рекомендуют: упражнения на растяжение (стретчинг), укрепление мышц-антагонистов (ромбовидной и трапециевидной мышц), мануальную терапию, физиотерапевтическое лечение, эргономику рабочего места.

Рейтинг статьи 5 / 5
Оцените статью!
оценок: 1

Наши врачи

Нужна консультация?

Запишитесь на прием к нашим специалистам с опытом более 20 лет.

Запишитесь на приём

Оставьте свои контакты, мы свяжемся с вами в ближайшее время

Мы в соцсетях
Принимаем
Нужна помощь?

Специалисты советуют не заниматься самолечением запущенные заболевания лечить сложнее и дольше.

Записаться к врачу
Письмо директору: director@stopartroz.ru
Наши контакты г. Москва:
Как добраться
Распечатать Схема проезда
18

Данная страница носит информационно-справочный характер и не является публичной офертой. Информация размещенная на сайте НЕ МОЖЕТ быть использована для установки диагноза, лечения и не заменяет прием врача. Стоимость услуг, их наличие и характеристики уточняйте по каналам связи указанным на сайте.