117452 г. Москва Симферопольский бульвар 17к1 Пн-Пт 8:00-20:00 Cб до 17:00 Вск Пациентам Для слабовидящих
г. Москва Симферопольский бульвар 17к1
Пн-Сб с 8:00 до 20:00 Вс - Выходной

Подостная мышца

Врач травматолог ортопед к.м.н. Андрей
Врач травматолог ортопед к.м.н. 25 лет стаж
Опубликовано: 21.05.2026 Обновлено: 21.05.2026
Проверено врачом-экспертом: Холиков Т.В.

(Musculus infraspinatus)

Подостная мышца - плоская треугольная структура, заполняющая одноименную ямку на задней поверхности лопатки и входящая в состав вращательной манжеты плеча. Волокна обеспечивают наружную ротацию верхней конечности и центрируют головку плечевой кости в суставной впадине, предотвращая её смещение при поднятии руки.

Топографическая анатомия

Мышечное брюшко берет начало от плотной фасции и костных стенок подостной ямки. Пучки конвергируют латерально и переходят в мощное сухожилие, которое огибает капсулу плечевого сустава сзади. Точка фиксации находится на средней площадке большого бугорка плечевой кости. Иннервацию осуществляет надлопаточный нерв (C5 - C6), а кровоснабжение поступает из надлопаточной и огибающей лопатку артерий. Особенность строения создает зоны гиповаскуляризации в сухожильной части, что повышает риск дегенеративных разрывов.

Функциональная биомеханика

Главная задача мышцы заклчается в супинации (повороте наружу) плеча при опущенной руке. В синергии с подлопаточной и малой круглой мышцами она создает компрессионный эффект, прижимая гленоидальную головку к суставу. Этот механизм противодействует вертикальной тяге дельтовидной мышцы: без адекватной работы ротаторов головка плеча смещается вверх и соударяется с акромионом.

Клиническая картина

Изолированное повреждение встречается редко, чаще патологический процесс захватывает надостную мышцу. Пациенты описывают боль как глубокую, ноющую, локализованную по передне - боковой поверхности сустава, иногда отдающую в локоть или пальцы кисти. Характерный симптом: невозможность лежать на больном плече и трудности при движениях, требующих наружной ротации (причесывание затылка, застегивание бюстгальтера, попытка взять предмет с заднего сиденья автомобиля).

Патологии подостной мышцы

Нарушение функции приводят к нестабильности плечевого сустава и хроническому болевому синдрому.

  • Тендинопатия: дегенеративное перерождение тканей возникает на фоне хронической перегрузки или микротравм: боль усиливается при попытке ротации плеча против сопротивления
  • Кальцифицирующий тендинит: отложение солей кальция в толще сухожилия вызывает острый, резкий приступ боли: состояние часто ограничивает подвижность до уровня «замороженного плеча»
  • Разрыв сухожилия: нарушение целостности волокон бывает полным или частичным: при массивном разрыве пациент теряет способность активно вращать руку наружу
  • Миофасциальный синдром: триггерные точки в брюшке мышцы провоцируют отраженную боль в переднюю дельтовидную область и предплечье: симптоматика имитирует корешковый синдром шейного отдела или карпальный туннельный синдром
  • Невропатия надлопаточного нерва: ущемление нервного ствола в спиногленоидной вырезке (часто кистой) ведет к атрофии мышцы: визуально определяется западение тканей в области лопатки при сохранении объема движений

Диагностика

Врач выполняет специфические нагрузочные тесты для оценки целостности сухожилий. Симптом «отставания наружной ротации» считают положительным, если пациент не может удержать отведенную и ротированную кнаружи руку самостоятельно. Для верификации диагноза используют инструментальные методы. МРТ визуализирует структурные изменения, отек костного мозга и степень жировой инфильтрации мышц. УЗИ позволяет оценить состояние сухожилия в динамике. Рентгенография информативна для исключения переломов, артроза или выявления кальцинатов.

Чем отличается подостная мышца от надостной

Дифференциация уровня поражения вращательной манжеты необходима для выбора тактики лечения.

Критерий сравнения Подостная мышца Надостная мышца
Основная функция Вращение плеча наружу Отведение руки (первые 15 градусов)
Место крепления Средняя площадка большого бугорка Верхняя площадка большого бугорка
Тестирование Ротация при прижатом локте Тест «пустой банки» (отведение с пронацией)
Оцените статью!
оценок: 0

Наши врачи

Нужна консультация?

Запишитесь на прием к нашим специалистам с опытом более 20 лет.

Запишитесь на приём

Оставьте свои контакты, мы свяжемся с вами в ближайшее время

Мы в соцсетях
Принимаем
Нужна помощь?

Специалисты советуют не заниматься самолечением запущенные заболевания лечить сложнее и дольше.

Записаться к врачу
Письмо директору: director@stopartroz.ru
Наши контакты г. Москва:
Как добраться
Распечатать Схема проезда
18

Данная страница носит информационно-справочный характер и не является публичной офертой. Информация размещенная на сайте НЕ МОЖЕТ быть использована для установки диагноза, лечения и не заменяет прием врача. Стоимость услуг, их наличие и характеристики уточняйте по каналам связи указанным на сайте.